생활속에서 유용한 녹차 활용법 11가지
녹차 추출물은 항산화 작용이 있고 녹차를 자주 마실경우 콜레스테롤과 혈당을 낮추는 효과가 있고 혈전 형성을 막아준다고 합니다.티백이나 잎으로 드실 경우 한 번 우려먹고 버리기엔 아깝기도 합니다. 그럴때 생활속에서 활용할 수 있는 벙법입니다. 1. 녹차 우린 물로 밥 지을 때녹차 우린 물로 밥을 지으면 특유의 향이 식욕을 돋워주고 소화도 잘되는 일석이조 효과를 볼 수 있답니다.녹차 성분 때문에 약간 신맛이 나기도 합니다.밥을 지은 뒤 녹차가루를 솔솔 뿌리거나 처음부터 찻잎을 넣고 밥을 지어도 고슬고슬한 녹차밥이 완성됩니다. 2. 라면 기름기 제거할 때라면을 끓일 때 녹차가루나 찻잎을 넣으면 느끼하지 않고 개운합니다.즉석 라면의 경우 물을 부은 다음 녹차 티백을 넣거나 녹차 가루를 뿌리면 기름기가 빠져 담백..
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2016. 9. 14. 23:04