내몸에 독이 될수도 있는 식품 5가지
1. 양배추 피부도 좋고 다이어트 할 때도 좋다고 하는 양배추 이지만 양배추에는 고이트로젠이라는 성분이 있습니다.이것이 요오드의 흡수를 방해해서 감상선 기는 저하증이 있으신 분들이 드시면 좋지 않습니다.갑상선이 비정상적으로 작용을 한다고하니 주의하셔야겠습니다. 2. 굴 겨울철에 제일 유명한 음식이 굴이라고 할수 있는데요. 비브리오불니피쿠스균이 있는 굴을 드실경우 패혈증을 일으킬수 있습니다.패혈증은 비브리오불니피쿠스균이 혈액을 타고 몸전체로 돌아다니면서 독성물질을 중독시키는 것을 말합니다.간이 안좋은 사람이 드시면 증상이 더욱 악화되어 치사율이 높은것으로 나타났습니다.굴은 되도록 익혀서 드셔야겠습니다. 3. 시금치 시금치에는 영양분이 풍부하긴 하지만 수산 성분이 높은 식품입니다.수산성분은 칼슘과 철분이 결..
건강꿀팁
2016. 9. 16. 19:41