13가지 체질별 본인에게 맞는 차 고르는 노하우
13가지 체질별 본인에게 맞는 차 고르는 노하우 차가 많이 보편화 돠었다지만 아무 차나 마시기보다는 본인 체질에 맞는 차를 마신다면 더욱 좋을 듯 합니다. 그래서 오늘은 체질에 맞는 차를 고르는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 몸살감기 : 흰 파뿌리 생강차소화기능이 약하고 몸이 찬 사람이 감기에 걸렸을 때, 열은 나지만 오싹하기만 할 때, 흰파뿌리와 생강을 달여 먹으면 땀과 함게 나쁜 기운이 빠져 나가 감기가 낫게 됩니다. 2. 기억력 감퇴 : 오미자차다섯가지 맛을 낸다는 오미자는 과로로 인한 기억력 감퇴, 시력 감퇴, 간염, 천식을 진정시키며 감기에도 효과가 뛰어나다고 합니다. 3. 몸이 찬 사람 : 계피차유난히 손발이 찬 사람과 기운이 약한 사람, 소화기능이 약한 사람이 마시면 좋은 이유는 몸속에 뭉쳐..
건강꿀팁
2016. 10. 5. 19:06