1. 콩 쉽게 불리기(5~7분)
대접에 물을 붓고 반 컵 정도의 콩을 담아 랩 없이 5~7분 정도 가열하면 콩이 금방 불어납니다.
불린 콩을 냄비에 옮겨 양념하여 20분~1시간 정도 졸이면 맛있는 콩조림이 됩니다.
2. 베이컨 굽기
접시에 냅킨을 두 장을 깔고 베이컨으로 겹치지 않게 놓은 뒤 다시 냅킨으로 덮어 가열하면 바삭하게 구워집니다.
3. 스팀 타월만들기(100g 당 2분)
수건을 물에 적셔 적당한 크기로 접는다.
넓은 그릇에 수건을 담고 랩을 씌우지 않은채 '강' 으로 2분 정도 가열하면 스팀 타월이 됩니다.
4. 쑥 찜 타월 만들기(2분)
젖은 수건에 깨끗이 씻은 쑥을 잘 싸서 전자레인지에 2분간 가열하면 쑥 찜 타월이 됩니다.
5. 매콤한 겨자 만들기(1분)
겨자 2큰술에 물 1큰술을 넣고 '약' 에서 1분간 가열하면 매콤한 겨자가 됩니다.
6. 과일즙 쉽게 만들기(1분)
레몬이나 오렌지를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기지 않고 통째로 '강' 으로 1분간 가열하면 연해져서 즙을 쉽게 만들수 있습니다.
7. 어묵을 조리하기 전에 (30초)
비닐봉지에 어묵을 넣고 봉지 입구를 묶지 않은채 그대로 30초간 가열합니다.
가열 후 물로 어묵을 씻어내면 기름기가 말끔히 없어집니다.
8. 은행 삶기(1분)
은행을 소금물에 1~2분 정도 담가 두었다가 전자렌지에 넣고 1분간 가열합니다.
껍질도 금방 벗겨지고 곱게 삶아집니다.
9. 토마토 껍질 쉽게 벗기지(30초)
토마토에 십자로 깊게 칼집을 넣은 다음 랩에 싸서 가열합니다.
가열후 바로 찬물에 헹구면 껍질이 잘 벗겨집니다.
10. 미역 부드럽게 먹기(3분)
미역을 전자레인지에 가열하면 훨씬 부드러워지고 살균도 됩니다.
불린 미역 100g 과 물 2컵을 내열용기에 넣고 '강' 으로 3분간 익힙니다.
< 전자렌지 냄새 없애는 법>
그릇에 물 한 컵과 레몬 두 조각을 넣고 '강' 에서 2~3분 동안 가열합니다.
보리차나 홍차, 크림을 넣지 않은 커피를 한 잔 정도 넣고 가열합니다.
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